Щоб екологічно проживати емоції, їх треба усвідомлювати. Такі прості фрази, як “я злюсь!”, “я зараз вибухну від гніву!”, самі по собі здатні знизити напругу пристрастей. Не уникайте цієї теми: говоріть, грайтеся, читайте книжки про емоції – це допоможе краще ознайомитися з ними. “Дуже ДУЖЕ зла книжка” стане Вам у пригоді – це збірка лайфхаків, як пережити гнів у злагоді з самим собою та довколишніми, поданих в ігровій формі.
24 ст.
24 ст.
Opinie
0/ 5
średnia ocena produktu
Brak opinii o tym produkcie. Bądź pierwszy, zostaw swoją opinię.
Brak pytań o tym produkcie, bądź pierwszy i zadaj swoje pytanie.
